春季养生歌

周易诗缘

   春季养生歌

黄帝内经讲，养生重三春。关键应铭记，首要讲发陈。只有推出旧，然后可出新。天地富生气，万物向荣跟。
入夜即早睡，天明就起身。披散开头发，解带松衣襟。形体益舒缓，放宽脚步匀。胸怀喜开畅，愉快焕精神。
此季勿杀戮，倡导多施恩。食物少酸味，适量增甘辛。绿茶白天饮，夜晚不能亲。饮酒宜少许，不可醉醺醺。
酉时洗脚好，四十度水温。菜肴少肥腻，新鲜最宜人。如果逆春气，肝胆必受侵。春季欠保养，夏季病缠身。
                        参考《黄帝内经》写的，如有不妥之处，请行家里手矫正是荷！2021年2月3日 立春日早上   车力果园  王晟贤作

汤能三（革三）

参考《黄帝内经》写的

汤能三（革三）

胸怀喜开畅，愉快焕精神。

汤能三（革三）

只有推出旧，然后可出新。

湘子源澧

哲理明世，意境幽深。

湘子源澧

风格清朗，笔力凝炼。

湘子源澧

情理相融，寓意深远。

湘子源澧

问好老师，新春吉祥。

周易诗缘

汤能三（革三） 发表于 2021-2-3 17:17
只有推出旧，然后可出新。

问好同龄哥们！

周易诗缘

湘子源澧 发表于 2021-2-3 21:05
问好老师，新春吉祥。

小年快乐！

湘子源澧

回赏学习，提赏问好。

湘子源澧

晚课学习，提赏问好。

湘子源澧

交流愉快，小年吉祥。

湘子源澧

问好老师，交流愉快。

湘子源澧

佳作再赏，遥握问好。